Тренажерный зал

Инструктор по боевым единоборствам. Персональный тренер.

• КВАЛИФИКАЦИЯ 
  Мастер+
• НАПРАВЛЕНИЯ 
  Бокс, кикбоксинг, функциональный тренинг, силовые форматы.
• ОБРАЗОВАНИЕ И СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ     

          РГПУ им. А.И.Герцена, Международный Центр Профессионального образования «Fitness Profi».

• ОПЫТ ТРЕНЕРСКОЙ РАБОТЫ 
  с 2011 года
  

• ПОДРАЗДЕЛЕНИЯ
  Групповые программы

Тренер тренажерного зала

• КВАЛИФИКАЦИЯ
  Мастер-тренер
• НАПРАВЛЕНИЯ
  Опыт работы с людьми с ограниченными возможностями, при различных травмах опорно-двигательного аппарата, людьми пожилого возраста, жиросжигание, коррекция фигуры, набор мышечной массы.
• ОБРАЗОВАНИЕ И СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ 

          Чемпион России по бодибилдингу 2009, 2013, многократный чемпион Северо-запада России, победитель турнира Гран-при Амура, победитель турнира Нева про шоу, в    настоящее время профессионал международной федерации бодибилдинга, участник профессиональных турниров сильнейших спортсменов мира, мастер спорта по бодибилдингу.

• ОПЫТ ТРЕНЕРСКОЙ РАБОТЫ

         Более 15 лет

• ПОДРАЗДЕЛЕНИЯ
  Тренажерный зал

Тренер тренажерного зала

• КВАЛИФИКАЦИЯ
  Мастер-тренер
• НАПРАВЛЕНИЯ
  Снижение веса, набор мышечной массы, развитие гибкости, функциональный тренинг, , составление индивидуальных программ питания и тренировок, Автор методики P&C(Power& Cardio), которая подходит как для людей ограниченных во времени и желающих создать физическую форму в короткие сроки, так и для опытных спортсменов.
• ОБРАЗОВАНИЕ И СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ  Призер чемпионатов Санкт-Петербурга по бодибилдингу и фитнесу.
• ОПЫТ ТРЕНЕРСКОЙ РАБОТЫ

        25 лет

• ПОДРАЗДЕЛЕНИЯ
  Тренажерный зал

• КВАЛИФИКАЦИЯ
  Тренер
• НАПРАВЛЕНИЯ
  Коррекция фигуры, жиросжигание, увеличение мышечной массы и силовых показателей. Составление индивидуального плана тренировок с последующим контролем, ЛФК с учетом особенностей организма , функциональный тренинг, развитие гибкости и стретчинг.
• ОБРАЗОВАНИЕ И СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ
  Колледж бодибилдинга им. Бена Вейдера. Сертификат “Мастер Функционального Тренинга”. Курс лекций “Ученый Фитнес” г. Москва
• ОПЫТ ТРЕНЕРСКОЙ РАБОТЫ
  7 лет
• ПОДРАЗДЕЛЕНИЯ
  Тренажерный зал

Купить персональную тренировку

• КВАЛИФИКАЦИЯ
  Тренер
• НАПРАВЛЕНИЯ
  Жиросжигание, составление программ тренировок и питания с учетом индивидуальных особенностей, коррекция фигуры, функциональный тренинг и стретчинг в тренажерном зале.
• ОБРАЗОВАНИЕ И СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ
  НГУ им. Лесгафта(Магистратура)
• ОПЫТ ТРЕНЕРСКОЙ РАБОТЫ
  4 года
• ПОДРАЗДЕЛЕНИЯ
  Тренажерный зал

Купить персональную тренировку

• КВАЛИФИКАЦИЯ
  эксперт
• НАПРАВЛЕНИЯ
  Коррекция фигуры,нормализация веса,силовые тренировки,составление индивидуальных программ питания
• ОПЫТ ТРЕНЕРСКОЙ РАБОТЫ
  16 лет
• ПОДРАЗДЕЛЕНИЯ
  Тренажерный зал

Купить персональную тренировку

• КВАЛИФИКАЦИЯ
  Мастер.
• НАПРАВЛЕНИЯ
  Силовые и функциональные тренировки, разработка индивидуальных программ питания и программ тренировок, работа с подростками, восстановление фигуры после беременности, коррекция фигуры, увеличение мышечной массы и силовых показателей, разработка и проведение тренировок на укрепление мышц спины при искривлениях позвоночника, грыжах и других функциональных нарушений позвоночника по авторской программе «Королевская осанка»
• ОБРАЗОВАНИЕ И СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ
  ДИПиП, ДРИГУ НАГУ при Президенте Украины, EFHA Fitness Professional Association Ukraine, Fitness Education OLIMPIA, ФШОУ «КОРУС», Fitness Academy – Ukraine , художественная гимнастика СК Локомотив. Массажист глубинного оздоровительного массажа (НГУ им. П.Ф. Лесгафта, ВОО Украинской федерации массажа)
• ОПЫТ ТРЕНЕРСКОЙ РАБОТЫ
  8 лет
• ПОДРАЗДЕЛЕНИЯ
  Тренажерный зал

Купить персональную тренировку

• КВАЛИФИКАЦИЯ
  Тренер
• НАПРАВЛЕНИЯ
  Тренировки на силу и выносливость, общая физическая подготовка, коррекция фигуры, нормализация веса, увеличение мышечной массы,тренировки с детьми от 12 лет, индивидуальный план питания с последующим контролем
• ОБРАЗОВАНИЕ И СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ
  Студент НГУ им. Лесгафта
• ОПЫТ ТРЕНЕРСКОЙ РАБОТЫ
  5 лет
• ПОДРАЗДЕЛЕНИЯ
  Детский клуб, Тренажерный зал

Купить персональную тренировку

• КВАЛИФИКАЦИЯ
  Мастер
• НАПРАВЛЕНИЯ
  Корректировка техники выполнения упражнений с учётом мышечных дисбалансов, выстраивание тренировочной программы под разные цели: жиросжигание, развитие силы, сердечно-сосудистой и мышечной выносливости, укрепление мышц кора.
• ОБРАЗОВАНИЕ И СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ
  РГПУ им. Герцена, социолог. Центр подготовки тренеров Анатомия, диплом тренера тренажерного зала и консультанта по спортивному питанию. Школа фитнеса Корус. Сертификаты: Грыжи межпозвоночных дисков Упражнения со смещаемым акцентом Тренировки во время беременности Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Б. Вейдера Сертификаты Миофасциальный фитнес Постуральный анализ в фитнес и спорте. Тренировки с учётом типов осанки.
• ОПЫТ ТРЕНЕРСКОЙ РАБОТЫ
  7 лет
• ПОДРАЗДЕЛЕНИЯ
  Тренажерный зал

Купить персональную тренировку

• КВАЛИФИКАЦИЯ
  Эксперт +
• НАПРАВЛЕНИЯ
  Персональные и групповые занятия. Силовые форматы; функциональный тренинг; бокс; кикбоксинг; тай-бо;TRX; стрейчинг; тренировки для детей по карате и единоборствам
• ОБРАЗОВАНИЕ И СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ
  СКФКиС г.Мончегорска; ГАФК имени П.Ф. Лесгафта
• ОПЫТ ТРЕНЕРСКОЙ РАБОТЫ
  10 лет
• ПОДРАЗДЕЛЕНИЯ
  Аэробное подразделение

• КВАЛИФИКАЦИЯ
  мастер
• НАПРАВЛЕНИЯ
  Коррекция фигуры,нормализация веса,силовые тренировки,развитие функциональных возможностей организма,провидение тренировок с подростками, АФК, составление индивидуальных программ питания
• ОБРАЗОВАНИЕ И СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ
  ГУАП АППО ТГПУ. Педагог по физической культуре и спорту.
• ОПЫТ ТРЕНЕРСКОЙ РАБОТЫ
  4 года
• ПОДРАЗДЕЛЕНИЯ
  Тренажерный зал

Купить персональную тренировку

• КВАЛИФИКАЦИЯ
  персональный тренер
• НАПРАВЛЕНИЯ
  Тренировки для детей школьного и до школьного возраста. Обучение плаванию взрослых. Совершенствование техники плавания. Подготовка к соревнованиям по плаванию.
• ОБРАЗОВАНИЕ И СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ
  ГАФК им. Лесгафта. МС по плаванию.
• ОПЫТ ТРЕНЕРСКОЙ РАБОТЫ
  6 лет
• ПОДРАЗДЕЛЕНИЯ
  Водный комплекс

Купить персональную тренировку

• КВАЛИФИКАЦИЯ
  эксперт
• НАПРАВЛЕНИЯ
  Нормализация веса, коррекция фигуры, силовые тренировки, тренировки на развитие гибкости, выносливости и др. функциональных возможностей организма, послеродовое восстановление, фейсформинг.
• ОБРАЗОВАНИЕ И СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ
  Многократный призёр соревнований по бодифитнесу (2007 г., 2008 г., 2009 г.).
Участница Чемпионата Европы IFBB (2009 г.) в номинации бодифитнес.
Участница Чемпионата Мира IFBB (2009 г.)
• ОПЫТ ТРЕНЕРСКОЙ РАБОТЫ
  15 лет
• ПОДРАЗДЕЛЕНИЯ
  Тренажерный зал

Купить персональную тренировку

• КВАЛИФИКАЦИЯ
  Мастер
• НАПРАВЛЕНИЯ
  Коррекция фигуры,нормализация веса,силовые тренировки,развитие функциональных возможностей организма,увеличение мышечной массы и силовых покозателей
• ОБРАЗОВАНИЕ И СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ
  Санкт-Петербургский Педагогический Колледж Фитнеса;
ГАФК им. П.Ф.Лесгафта , выступающий спортсмен Федерации Бодибилдинга, финалист чемпионатов Северо-Запада по бодибилдингу, призер чемпионата Санкт-Петербурга по классическому жиму лежа, лучший тренер Fitness House 2012 года
• ОПЫТ ТРЕНЕРСКОЙ РАБОТЫ
  9 лет
• ПОДРАЗДЕЛЕНИЯ
  Тренажерный зал

Купить персональную тренировку